Ragù Mediterraneo

 

Polpo Strozzapreti Pasta Ragù Sazietà Slimmy

Ragù Mediterraneo

10,5 valori a porzione
Portata Portata principale, primo piatto
Cucina Italiana, Mediterranea
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

  • 320 gr strozzapreti pasta
  • 600 gr polpo
  • 4/5 pomodorini
  • 50 ml vino bianco secco
  • 1 aglio spicchio
  • 15 gr olio evo 1 cucchiaio
  • origano
  • prezzemolo
  • 1 cipolla
  • sale
  • pepe

Istruzioni
 

  • Lava, pulisci il polpo, poi taglia la sacca atocchetti e i tentacoli a fette
  • Sminuzza la carota, la cipolla e il sedano e metti a rosolare con l'olio
  • Unisci il polpo e lascialo dorare per 3 minuti prima di sfumare con il vino bianco
  • Aggiungi sale, pepe e una presa di origano e i pomodorini tagliati finemente
  • Lascia cuocere per circa 40 minuti a fiamma bassa
  • Se occorre aggiungi un po' di acqua per la cottura
  • Lessa la pasta, scolala al dente unisci il ragù, mescola bene prima di servire
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